Кешбек 22 грн
- Код товару9786171511644
- ВиробникКСД
- Штрихкод9786171511644
- Код УКТЗЕД4901100000
- Країна виготовленняУкраїна
- Вага0.35 кг
В наявності ✓
438 ₴
— Відправимо
—
або самовивіз.
— Оплата при отриманні або
— Безготівковий розрахунок з ПДВ.
В наявності ✓
438 ₴
Докторка Джулі Сміт має понад десять років досвіду роботи клінічною психологинею. Вона одна з перших використала TikTok як інструмент терапії та експрес-порадник у галузі психічного здоров’я. Наразі у докторки Сміт три мільйони підписників. Вона є психологинею BBC Radio 1 Life Hacks. Про неї писали Women’s Health, Buzzfeed, The Telegraph, The Times, The Sunday Mail, Glamour, CNN тощо.
Життєві проблеми й турботи повсякчас розхитують емоційний фон та психічне здоров’я. Докторка Джулі Сміт чудово розуміє ваш стан. І має у своєму арсеналі набір терапевтичних інструментів для подолання будь-яких життєвих негараздів, критики, депресії, демотивованості, для зміцнення впевненості в собі та психологічної стійкості навіть у найважчі часи.
Життєві проблеми й турботи повсякчас розхитують емоційний фон та психічне здоров’я. Докторка Джулі Сміт чудово розуміє ваш стан. І має у своєму арсеналі набір терапевтичних інструментів для подолання будь-яких життєвих негараздів, критики, депресії, демотивованості, для зміцнення впевненості в собі та психологічної стійкості навіть у найважчі часи.
- Як пояснити свій поганий настрій
- Емоційні пастки, яких треба стерегтися
- Як змусити стрес працювати на себе та що робити з тривогою
- Боротьба зі страхом неминучого та пропрацювання всіх стадій горя
- Як змусити себе щось робити, коли бажання немає, і підтримувати почуття мотивації в інших
- Як протидіяти панічним атакам і боротися з повсякденною тривогою
Характеристики
- ISBN978-617-15-1164-4
- АвторДжулі Сміт
- Артикул9786171511644
- Вага340 г
- ВиробникКСД
- Вік18+ років
- Жанркниги з психології стосунків
- Ілюстраціїнемає ілюстрацій
- КатегоріяПсихологія
- Кількість сторінок320
- Країна виробництваУкраїна
- Моваукраїнська
- МодельЧому мені раніше цього не казали? Стратегія спокій
- Обкладинкатверда
- Рік видання2024
- Формат книги150 x 220 мм
Габарити і вага
- Вага0.35 кг
Відгуків: 1
Гліб Д****є
19.05.2026
Питань: 0
Немає запитань про цей товар.
Схожі товари
